Как избавиться от душевной боли

5 месяцев как расстался с любимой женщиной, причем инициатором расставания был сам. 2 месяца жил в прекрасном настроении с целью начать новую жизнь учитывая, что вполне обеспечен, есть любимая работа, живу в центре города, дети устроины. Жить бы да радоваться. Но после 2 месяцев произошел какой-то надлом захотел восстановить отрношения с той с которой расстался. Но у нее уже другой с которым она живет и как говорит - любит. Ее мать с помощью которой хотел восстановить отношения нашла мои болевые точки (зная мое мое больное самолюбие) и просто изрубила его рассказом о всех достониствах и преимуществах нового мужчины свой дочери (богат, шикарная машина и т.п.) После этого впал в страшную депрессию. Лежал несколько дней в неврологии. Утром когда просыпаюсь - жить не хочется, все мысли только о ней, душит ревность, обида, спасаюсь немного на работе. А так чувствую себя каким-то униженным, никчемным, стал завидовать мертвым-до такой степени уже довела эта душевная боль. Пробовал ходить в бассейн, гулять, антидепресссанты ни чего не помогает- уже 5 месяцев просто мучаюсь, а не живу ни чего не радует. А ведь всегда был активным, жизнерадостным на месте не сидел. Как жить дальше с этой болью