Как вылечить отек и боли колений при хождении по лестнице. Мне 45 лет. Вес большой. Была у врача назначал уколы Вольторен-5шт.,магниты-10 сеансов. Отек немного сошел, а ходить все равно -больно. Может есть какие-нибудь народные средства. Заранее большое спасибо.