Можно ли избавиться от вздутия живота и газов? Да! И на помощь придет любимец летних салатов, маринадов и супов — укроп!
Семена укропа облегчают пищеварение, успокаивают желудок, налаживают работу кишечника, останавливают бурное газообразование. Чтобы приготовить укропный чай, залей 1/2 ч. ложки семян (продаются в аптеке) стаканом кипятка. Дай настояться 5 минут, процеди и пей. Если возиться на кухне не хочется, купи готовую укропную воду — это маслянистый раствор, предназначенный для новорожденных. 30-40 капель на 200 мл воды — доза для взрослых, ее можно разделить на 3 приема.
