В каждом доме должна быть аптечка. При её комплектовании прежде всего следует учитывать состояние здоровья и возраст всех членов семьи.
Следует помнить, что домашняя аптечка предназначена не для самолечения, а для оказания первой доврачебной помощи.
Для аптечки нужно выделить постоянное место. Лучше всего, если это будет отдельный шкафчик, который будет висеть на видном месте, но можно для аптечки выделить место в одном из шкафов в коридоре (прихожей) или на кухне.
Размещая аптечку, следует помнить, что она должна находиться в недоступном для детей месте, должна быть удалена от источников тепла и света. Не следует размещать аптечку в ванной комнате, так как там, естественно, повышенная влажность.
Желательно, чтобы в аптечке были два отделения или две полочки — для препаратов внутреннего и наружного употребления. Лекарства должны находиться в одном и том же месте: это поможет быстро отыскать их в экстренных случаях, а также исключит возможность случайного употребления того или иного препарата. Нужно строго соблюдать рекомендации и указания к хранению лекарства, т. е. если указано, что нужно хранить в прохладном месте — храните в холодильнике; если указано, что хранить в тёмном месте, — неукоснительно соблюдайте это требование и т. д.
Каждый препарат должен быть с соответствующей этикеткой, на которой указан срок годности. Те, что хранились дольше этого срока, а также без этикеток, необходимо выбросить. Их употребление в лучшем случае малоэффективно, в худшем может привести к тяжёлым отравлениям.
В аптечке должны быть самые необходимые лекарства. Следует помнить, что злоупотребление самыми безобидными лекарствами приводит к необратимым, весьма плачевным последствиям.
Можно приобрести готовую укомплектованную аптечку, но всё же целесообразнее комплектовать её самим, с учётом нужд той или иной семьи.
Какие же лекарства (кроме тех, что прописывает врач) должны быть в каждом доме?
Сердечные и успокоительные средства — валидол, валерьяновые капли,
болеутоляющие и жаропонижающие — аскофен, анальгин, цитрамон, термо-понижающие;
от кашля и насморка — ментоловое масло, патентованные лекарства в аэрозольной упаковке;
желудочные средства — успокаивающие боли в желудке, активированный уголь в таблетках,
болеутоляющие и дезинфецирующие средства,
ревень (слабительное);
полоскания для носоглотки — фурацилин, настойка календулы;
антисептические и дезинфицирующие средства — настойка йода, зелёнка, борная кислота, перекись водорода, марганцовокислый калий;
при ожогах, гнойничковых поражениях кожи, для смазывания трещин и небольших ран — стрептоцидная мазь;
синтомициновая эмульсия,
вазелин;
нашатырный спирт — при обмороках, угаре, разбавленный с
водой может употребляться как рвотное при лёгких пищевых отравлениях;
при ушибах — свинцовая примочка.
Кроме лекарственных средств, в аптечке должны быть необходимые перевязочные материалы: два-три узких и два широких стерильных бинта; эластичный бинт, пакет стерильных салфеток; вата, клеёнка или пергаментная бумага, лигнин для компрессов, лейкопластырь, горчичники, перцовый и бактерицидные пластыри.
Наконец, в доме желательно иметь некоторые медицинские инструменты и принадлежности; градусник, пинцет, ножницы, несколько пипеток, градуированную мензурку, глазную ванночку.
Кроме этого могут понадобиться и должны постоянно находиться под рукой несколько английских булавок, резиновая грелка, резиновый пузырь для льда, груша для спринцевания, кружка Эсмарха, резиновый жгут, несколько резиновых напальчников. Приводим несколько элементарных советов приготовления из растительного сырья лекарственных препаратов. Помните: долгое хранение лекарственных растений и плодов приводит к потере их целебных свойств и качеств и потому их запасы нужно ежегодно менять; растения должны храниться в банках с хорошо притёртыми пробками или в плотных холщовых мешочках; исключение составляют лишь пучки душистых трав (типа мяты, любистка и т. п.), которые вывешиваются на кухне или в прихожей, или входят как составные части в сухие букеты, подобные пучки в данном случае несут и декоративную функцию, и поэтому их хранение и размещение дело вкуса; при приготовлении настоев и отваров их время от времени перемешивают, за исключением растительного сырья, содержащего эфирные масла: мяты, шалфея, аниса, эвкалипта и т. п.;
настой нагревается на водяной бане 15 минут, отвары — полчаса. Если общий объём превышает 1 л, то время увеличивается соответственно до 25 и 40 минут; в некоторых случаях оно оговаривается особо;
настои охлаждаются 45 минут, отвары — 10 минут. После охлаждения и то и другое процеживают. Отвары из сырья, содержащие дубильные вещества, процеживают немедленно после нагревания.
Способ приготовления, указанный на большинстве пачек с фасованными лекарственными растениями, несколько упрощён, так как в нём не упоминается о настаивании на водяной бане. «Баня» — это кастрюля с кипящей водой, где на какую-нибудь прокладку ставится желательно термостойкий, закрытый сосуд с подогреваемым лекарством. Вместо этого настой кипятят, но тогда из него удаляются летучие вещества и препарат в какой-то мере становится менее эффективным.
Лечебные соки и настойки должны занять в вашей домашней аптечке не последнее место. Сок каланхоэ, алоэ, облепихи способствует заживлению ран и ожогов, лука и чеснока применяется при сильной простуде и насморке, моркови — общепризнанное средство для укрепления зрения и вообще как общеукрепляющее.
