Питание в радиоактивной зоне.
Животные, особенно рыбы, накапливают радиоактивные вещества. Измените свой рацион в сторону вегетарианства. Особенно много радиоактивных веществ собирается в костях. Не варите кости. Фрукты менее радиоактивны, чем овощи. Наиболее радиоактивна кожура, поэтому её лучше срезать. Очень много радиоактивных веществ накапливают грибы. В радиоактивной местности остаётся много бесхозных садов, огородов. Это большой соблазн для предприимчивых мерзавцев. Прежде чем делать большую покупку, постойте с дозиметром возле ящиков с товаром.
Если среди радиоактивных веществ, отравивших среду, был йод, то первые два месяца после заражения следует есть больше «чистых» продуктов, содержащих йод (это рыба, морская капуста).Такая диета ослабляет накопление радиоактивного йода в щитовидной железе.
